Adrenalina, dopamina, endorfines, tiroxina, cortisol…… substàncies químiques que son com drogues i actúen en el nostre sistema fisiològic, transformant-lo i fent que ens comportem d´una manera o altra. El nostre cos te tendencia a acostumar-se a aquestes drogues internes.
Som adictius a una sèrie d´emocions produides per la química i les reaccions que poguem tenir depenen dels grau da cada substància. No és extrany que veiguem, sentim, reaccionem i actuem de maneres diverses davant d´una mateixa situació.
Per aquest motiu i no per d´altres tòpics s´han etiquetat o etiquetem diariament i absurdament a moltes persones.
Hauríem d´aprendre a observar-nos des del vessant emocional, veure quines son les nostres adiccions a quina mena d´emocions soma dictes. Les adiccions per si soles no son dolentes només cal conèixe-les i intentar controlar-les. El perill consisteix en el fet que ens afeccionem més a les que en fan més mal i ens perjudiquen com la ràbia o ira, enveja, la tendencia al plany o el pobre de mi que habitualment i inocenment i amb facilitat recurrem sense adonarnos-en .
Ens ho hem de treballar o currar com es diu ara.
Montse Boixeda
L´home hauria d´apendre a conèixer els seus propis sentiments.Per desgràcia tendim a criticar els dels altres sense retratar-nos nosaltres mateixos primer.És bo veure els propis defectes,d´aquesta manera podriem arribar a controlar les adiccions i moltes altres coses que a vegades ens passen desapercebudes.
ResponderEliminarM´encanta llegir-te ;)
Gràcies, Anna, a veure si t´animes a participar
ResponderEliminarDoncs jo soc quasi perfecte. Dic "quasi" perquè tinc una mica d'adicció al vi de taula.
ResponderEliminarL'adrenalina darrerament la tinc un una mica adormida.